La asistencia médica en el extranjero

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La asistencia médica en el extranjero

Si usted se enferma, puede comunicarse con un funcionario consular en la embajada o consulado de EE.UU. más cercano para obtener una lista de médicos locales, dentistas y médicos especialistas, junto con otra información médica. Si usted se lesiona o se enferma de gravedad, un cónsul le ayudará a encontrar asistencia médica y, a su petición, informar a su familia o amigos. Precauciones de salud la contaminación del aire en el extranjero a veces puede ser grave. La contaminación del aire y las grandes altitudes son un riesgo para la salud en particular para los ancianos y las personas con presión arterial alta, anemia o problemas respiratorios o cardiacos. Si esto se aplica a usted, consulte a su médico antes de viajar. En las zonas de gran altitud mayoría de las personas necesitan un período de ajuste a corto. En caso de viajar a esa zona, pasan los primeros días de una manera placentera con una dieta liviana y de reducción del consumo de alcohol. Evite la actividad vigorosa, esto incluye todo, desde deportes a correr escaleras arriba. Signos de reacción a gran altura son la falta de energía, una tendencia a cansarse fácilmente, dificultad para respirar, mareos ocasionales, y el insomnio. Si es posible, beba sólo agua embotellada o agua que ha sido hervida durante 20 minutos. Sea consciente de cubitos de hielo que no se haya hecho con agua purificada. Verduras y frutas deben pelarse o lavarse en una solución de purificación. Una buena regla a seguir es si usted no puede pelar o cocinar, no lo coma. La diarrea puede ser tratada con el tratamiento antimicrobiano que puede ser prescrito o comprados en el mostrador. Los viajeros deben consultar a un médico, en lugar de intento de auto-medicación, si la diarrea es grave o persiste durante varios días.

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